“医师，我这个降压药什么时候吃相比好？”

“我看血压照旧巩固了，不错停药了吗？”

“外传这个降压药有致癌物，我能换其他药吗？”

……

病东谈主老是很眷注服药的问题，毕竟，是药三分毒，吃对治病，吃错如故致病。高血压是常见的三高症，一朝患上，需要终生服药，那这个药该如何吃智力达到最佳的效劳呢？今天跟医师来了解一下吧。

新谈判发现：睡前吃降压药更好！

西班牙学者通过分析了136种的谈判，发现81.6%的谈判合计睡前服用降压药物更好。谈判还有意强调，莫得任何谈判裸露，早上服用降压药的效劳要好过晚上。同期，谈判者还专门指出，夜晚血压的高潮才是心血管危急的垂危象征，在这种情况下，睡前吃降压药的效劳不错灵验的体现出来。

在具体的谈判中他们发现，单个降压药的服用，79.6%的数据不错解说，晚上服药，不错显贵缩小血压。在固定剂量的两种药物共同服用的情况下，84.6%的数据又解说晚上的效劳比早上的效劳要好。不外谈判者也指出，还需要进一步的进行考证，智力发现服药技艺关于患者躯壳的影响还存在着哪些情况。

在临床上，针对不同症状的患者，以及药物使用的不同，具体的服用也有不同。

比如短期效劳的降压药，饭前吃降压效劳更显著；

而中效作用的降压药，空心的效劳却更好；

至于长效作用的降压药，也等于西班牙谈判东谈主员谈判的这种情况，是早上吃如故晚上吃，事实上在大多量的临床看来，由于长效药的时长作用，因此它不会受到饮食的影响，是以什么技艺段吃皆不错。

降压药因含有致癌物而被调回，要换药吗？

在2018年的时候，也曾发生过缬沙坦类、厄贝沙坦降压药被查出含有致癌物而调回事件。这是因为在该企业的原料药中查出了杂质N-亚硝基二甲胺(NDMA)，该杂质N-亚硝基二甲胺(NDMA)被归类为可能的东谈主类致癌物。

是以，不是药物自己有危害，而是分娩药物的这批次原料药出现了问题。

国度药监局明确暗意，患者正在服用这类药品的话，弗成私行停药，因为这对高血压患者的风险更大。这种情况下，患者不错通过医师更换药物，只须换成不触及问题批次的药品即可。

降压药一吃就得终生？有莫得停药可能？

长效的降压药一朝服用，是弗成私行住手的。最初，降压药不是抗生素，不会出现耐药的情况，如若私行停药，然后血压又从头升高了，那是躯壳的血压对对药物有了“依赖性”。

降压药弗成私行住手，因为停药后可能会导致血压反弹高潮，这关于血管和腹黑的影响更大。如若服用降压药确凿有了效劳，况兼长技艺血压被纵容在巩固的景色，这种情况下不错进程医师的引导，冉冉缩小剂量和种类。

单个服用降压药，反作用并不显著。但一些患者出现和并发症，需要伙同用药的时候，这种情况下可能会出现一些不良反映。这种情况下，需要医师随时评估患者躯壳的具体情况，然后针对不同的情况，相应的更换药物。

3种“自然降压药”，高血压患者要多吃

事实上除了药物纵容除外，关于一些轻度的高血压患者以及具有高血压倾向的患者，还不错通过吃一些降压的食物来纵容血压。

红茶。2012年，《养分商榷》杂志刊登西澳大利亚大学一项谈判发现，每天喝3杯红茶，半年后，参与者的放松压和舒张压差别缩小了2毫米汞柱和3毫米汞柱，这卓越于高血压的风险缩小了10%。谈判者合计，早饭后喝红茶，不错促进血液轮回，关于改善血压有自制。

海藻类食物，如海带、紫菜等。爱尔兰农业部食物谈判中心的分析裸露，世俗吃海带以及紫菜等海藻类食物，不错缩小血压细心腹黑病，海藻类食物中的生物活性肽，访佛于降压药，是关节的降血压物资。是以，高血压患者恰当多吃海带冒昧紫菜，对降血压有扶助功效。不外需要耐心的是，海居品含盐量高，要防护盐分摄入过多。

杜仲：好意思国哈佛大学胡秀英教会合计，杜仲是现谢寰宇上最高质料的无毒反作用的自然降压药物。好意思国夏威夷大学姚香雄暗意“杜仲是最暖热而安全的降血压药物。”之是以这样说，是因为联系谈判标明仲具有巩固、猖獗、递加而握久降压的功效。

此外皮活命中，健康的群体要提前作念好细心，辛劳经患有高血压的群体，更应该耐心膳食结构的合感性。要幸免某一类养分因素的过度摄入，举座上要看护一种均衡，只好这样，智力作念到躯壳的相对健康。

参考尊府：

[1]《常见降压药有哪些不良反映及对策？》 丁香园 2017.4.5

[2]《降压药有耐药性？吃降压药的东谈主，这篇著作皆该望望！》 健康时报 2017.7.9

[3]《垂危奉告！你眷注的降压药，国度药监局有了最新回话！》 工东谈主日报 2018.7.30

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